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Archive | novembre, 2009

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Mesclun et toasts de chèvre chaud au pesto de tomates séchées

Économique / Très facile Nombre de personnes 4 personnes Temps de préparation 10 minutes Temps de repos 0 minute Temps de cuisson 5 minutes
Photo non disponible - seletpoivre.fr

Les ingrédients

4 brins de basilic
1 gousse d’ail
2 tomates séchées à l’huile d’huile
50 g de cerneaux de noix
2 cuil. à soupe d’huile d’olive
4 fromages de chèvre demi sec
4 tranches de pain de campagne
2 cuil. à soupe d’huile de noix
1 cuil. à soupe de vinaigre balsamique
120 g de mesclun
Sel et poivre

La préparation

Laver, essorer et effeuiller le basilic. Éplucher et retirer le germe de la gousse d’ail. Éponger les tomates séchées à l’aide de papier absorbant, les émincer grossièrement.

Dans un mini hachoir électrique, verser les feuilles de basilic, la gousse d’ail, les cerneaux de noix et les morceaux de tomates séchées. Hacher finement puis incorporer l’huile d’olive.

Couper les fromages de chèvre en deux dans le sens de la hauteur. Déposer deux demi chèvre sur une tranche de pain et napper avec le pesto aux tomates séchées. Faire cuire sous le gril du four jusqu’à ce que le fromage soit bien chaud et légèrement fondu.

Pendant ce temps, préparer une sauce vinaigrette en mélangeant l’huile de noix avec le vinaigre balsamique. Saler et poivrer.

Répartir le mesclun dans les assiettes, verser un filet de sauce vinaigrette puis déposer une tranche de pain avec le fromage de chèvre fondu dans chaque assiette. Servir aussitôt.
Crédit Photo : Sel et poivre/Jérôme ODOUARD

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Risotto aux panais et au vieux gouda

Raisonnable / Facile Nombre de personnes 4 personnes Temps de préparation 15 minutes Temps de repos 2 minutes Temps de cuisson 30 minutes
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Les ingrédients

2 panais
1 poireau
4 cubes de bouillon de volaille
100 g de vieux gouda
25 g de beurre
350 g de riz arborio
12 cl de vin blanc sec
Poivre du moulin

La préparation

Éplucher et râper les panais. Laver, couper les feuilles vertes et l’extrémité du poireau puis l’émincer finement.

Préparer le bouillon en diluant les cubes de bouillon de volaille dans 2 litres d’eau bouillante. Maintenir le bouillon au chaud. Râper le gouda à l’aide d’un économe.

Faire fondre le beurre dans une grange casserole. Faire revenir le panais et le poireau à feu moyen pendant 5 minutes.

Ajouter le riz et mélanger afin que les grains de riz soient bien enrobés de beurre. Verser le vin blanc, mélanger jusqu’à ce que l’alcool s’évapore. Ajouter 2 louches de bouillon et mélanger jusqu’à ce que le riz ait absorbé tout le liquide.

Verser ensuite 1 louche de bouillon puis mélanger. Procéder ainsi jusqu’à ce que le riz soit al dente.

Hors du feu, ajouter le gouda puis couvrir. Laisser reposer 2 minutes avant de servir dans des assiettes à soupe.
Crédit Photo : Sel et poivre/Jérôme ODOUARD

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Soupe de lentilles à la saucisse de Morteau

Raisonnable / Très facile Nombre de personnes 4 personnes Temps de préparation 5 minutes Temps de repos 240 minutes Temps de cuisson 50 minutes
Soupe de lentilles à la saucisse de Morteau

Les ingrédients

400 g de lentilles vertes
1 oignon
1 cuil. à soupe d’huile d’olive
1 saucisse de Morteau
2 feuilles de laurier
4 cuil. à soupe de crème fraîche

La préparation

Faire tremper les lentilles avec 2 cuillerées à soupe de gros sel dans de l’eau froide pendant 4 heures minimum puis les égoutter.

Éplucher et émincer l’oignon. Faire chauffer l’huile d’olive dans un grand faitout. Faire revenir l’oignon 5 minutes à feu moyen en mélangeant régulièrement. Ajouter les lentilles, 2 litres d’eau froide, la saucisse de Morteau et les feuilles de laurier. Baisser le feu et laisser mijoter 45 minutes.

Retirer la saucisse et les feuilles de laurier puis mixer grossièrement les lentilles et le jus de cuisson. Ajouter la crème fraîche, couper la saucisse de Morteau en morceaux. Répartir la soupe dans des bols avec quelques morceaux de saucisse.

Crédit Photo : Sel et poivre/Jérôme ODOUARD

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Gâteau de carottes

Économique / Très facile Nombre de personnes 4 personnes Temps de préparation 15 minutes Temps de repos 60 minutes Temps de cuisson 75 minutes
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Les ingrédients

480 g de carottes
5 œufs
275 g de sucre roux
250 g de poudre d’amande
75 g de farine
1 cuil. à café de levure chimique
Sel

La préparation

Éplucher et râper les carottes.

Dans un saladier, fouetter énergiquement les jaunes d’œufs avec le sucre roux jusqu’à ce que le mélange blanchisse. Incorporer la farine et la levure chimique.

Ajouter les carottes râpées et la poudre d’amande. Mélanger avec une cuillère en bois afin d’obtenir une préparation homogène.

Monter les blancs en neige bien ferme avec une pincée de sel. Incorporer délicatement les blancs en neige à la préparation initiale.

Verser la pâte dans un moule à cake, faire cuire 75 minutes à 180°C (th.6). Laisser reposer 5 minutes avant de démouler le gâteau sur une grille. Laisser refroidir avant de servir.
Crédit Photo : Sel et poivre/Jérôme ODOUARD

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Poulet aux agrumes

Économique / Très facile Nombre de personnes 4 personnes Temps de préparation 15 minutes Temps de repos 0 minute Temps de cuisson 25 minutes
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Les ingrédients

4 escalopes de poulet
1 citron non traité
1 orange non traite
2 clémentines
2 cuil. à soupe d’huile d’olive
40 g de noix de cajou
sel et poivre

La préparation

Couper le poulet en aiguillettes. Zester et presser le jus du citron et l’orange. Éplucher et couper les clémentines en suivant le sens des quartiers.

Faire chauffer l’huile d’olive dans une poêle à feu moyen, y faire revenir pendant 6 à 7 minutes les aiguillettes de poulet en remuant régulièrement afin qu’elles soient dorées de tous les côtés. Saler et poivrer.

Ajouter le jus et les zestes d’agrumes, faire revenir 5 minutes.

Mixer grossièrement les noix de cajou. Au moment de servir, répartir les aiguillettes de poulet. Déposer quelques morceaux de clémentines et de noix de cajou.

Accompagner d’une purée de carotte et céleri.
Crédit Photo : Sel et poivre/Jérôme ODOUARD

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Purée de carottes et de céleri

Économique / Très facile Nombre de personnes 4 personnes Temps de préparation 15 minutes Temps de repos 0 minute Temps de cuisson 20 minutes
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Les ingrédients

300 g de céleri rave
400 g de carottes
½ citron
20 g de beurre
3 brins de ciboulette
Sel et poivre

La préparation

Éplucher et couper en cubes le céleri et les carottes. Les mélanger avec le jus du citron. Faire cuire les morceaux de céleri et de carottes 20 minutes à la vapeur.

Les verser dans un saladier puis les réduire en purée avec le beurre. Assaisonner. Incorporer la ciboulette ciselée.

Servir immédiatement.
Crédit Photo : Sel et poivre/Jérôme ODOUARD

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Velouté de poireaux

Économique / Très facile Nombre de personnes 4 personnes Temps de préparation 20 minutes Temps de repos 0 minute Temps de cuisson 25 minutes
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Les ingrédients

2 gousses d’ail
4 poireaux
3 cubes de bouillon de légumes
Sel et poivre

La préparation

Peler l’ail et en retirer le germe. Laver, couper les extrémités des poireaux puis couper les poireaux en rondelles.

Préparer le bouillon de légumes en mélangeant les cubes de bouillon avec 1,5 litres d’eau bouillante.

Verser tous les ingrédients dans un faitout, porter à ébullition et laisser frémir 20 à 25 minutes.

Réserver la moitié du jus de cuisson puis mixer les poireaux et les pommes de terre. Ajouter petit à petit du liquide de cuisson jusqu’à l’obtention d’une soupe lisse et homogène. Saler et poivrer.

Vous pouvez agrémenter la soupe d’une cuillérée à café de crème fraîche dans chaque bol.
Crédit Photo : Sel et poivre/Jérôme ODOUARD

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Côtes de porc à la sauge et pommes de terre

Économique / Très facile Nombre de personnes 4 personnes Temps de préparation 15 minutes Temps de repos 0 minute Temps de cuisson 30 minutes
Côtes de porc à la sauge et pommes de terre

Les ingrédients

12 feuilles de sauge
1 gousse d’ail
2 tranches de jambon cru
20 g de beurre
600 g de pommes de terre
1 cuil. à soupe d’huile d’olive
4 côtes de porc
Sel et poivre

La préparation

Laver et essorer les feuilles de sauge. Peler et retirer le germe de la gousse d’ail. Couper grossièrement le jambon.

Dans un mini hachoir électrique verser les feuilles de sauge, la gousse d’ail, le jambon et le beurre.

Éplucher les pommes de terre puis les couper en cubes. Déposer les pommes de terre dans un plat allant au four. Ajouter l’huile d’olive, du sel et du poivre. Faire cuire 10 minutes à 200°C (th.6/7).

Faire dorer les côtes de porc à la poêle 1 à 2 minutes de chaque côté. Déposer les côtes de porc sur les pommes de terre. Déposer sur chaque côte de porc un peu de beurre parfumé. Couvrir et faire cuire 15 à 20 minutes à 180°C (th.6). Servir immédiatement.

Crédit Photo : Sel et poivre/Jérôme ODOUARD

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Curry de crevettes à la mangue

Raisonnable / Très facile Nombre de personnes 4 personnes Temps de préparation 20 minutes Temps de repos 0 minute Temps de cuisson 25 minutes
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Les ingrédients

500 g de crevettes roses
1 oignon
1 mangue
5 brins de coriandre
200 g de riz blanc
2 cuil. à soupe d’huile d’olive
1 cuil. à café de graines de moutarde
1 cuil. à café de curry en poudre
40 cl de lait de coco
Sel et poivre

La préparation

Décortiquer les crevettes et réserver au frais.

Éplucher et émincer finement l’oignon. Éplucher et détailler la mangue en dés. Laver, essorer et effeuiller la coriandre.

Faire cuire le riz dans un grand volume d’eau salée en suivant les indications sur l’emballage.

Faire chauffer l’huile d’olive dans un faitout à feu vif, ajouter les épices et les faire revenir pendant 1 minute. Ajouter l’oignon puis baisser le feu. Laisser cuire 5 minutes en mélangeant régulièrement.

Incorporer les dés de mangue, le lait de coco et 20 cl d’eau . Porter à ébullition puis ajouter les crevettes. Laisser cuire 5 minutes en remuant de temps en temps. En fin de cuisson ajouter la coriandre. Rectifier l’assaisonnement.

Servir immédiatement le curry de crevettes avec un peu de riz.

Crédit Photo : Sel et poivre/Jérôme ODOUARD

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Salade complète d’automne

Économique / Facile Nombre de personnes 4 personnes Temps de préparation 15 minutes Temps de repos 0 minute Temps de cuisson 40 minutes
Salade complète d'automne

Les ingrédients

400 g de pommes de terre
2 poireaux
4 endives
½ cube de bouillon de volaille
4 cuil. à soupe d’huile d’olive
15 g de beurre
12 cl de vin blanc sec
1 cuil. à café de sucre
4 œufs
1 cuil. à soupe de vinaigre blanc
sel et poivre

La préparation

Éplucher et couper les pommes de terre en rondelles de 3 millimètres d’épaisseur à d’aide d’une mandoline. Laver, couper les feuilles vertes et les extrémités des poireaux. Couper les blancs de poireaux en quatre dans le sens de la longueur. Laver et couper les endives en deux dans le sens de la longueur. Préparer le bouillon en mélangeant le demi cube de bouillon avec 25 cl d’eau bouillante.

Faire chauffer 3 cuillerées à soupe d’huile d’olive et le beurre dans une grande poêle. Faire revenir les pommes de terre en feu moyen pendant 15 à 20 minutes en mélangeant régulièrement.

Dans uns sauteuse, faire chauffer le reste d’huile d’olive. Ajouter les morceaux de poireaux et d’endives. Laisser réduire 5 minutes à feu doux puis ajouter le vin blanc, le bouillon de volaille et le sucre. Porter à ébullition, couvrir et laisser cuire 15 minutes.

Réserver les légumes et les pommes de terre au chaud.

Faire chauffer de l’eau dans une grande casserole. À ébullition, ajouter le vinaigre blanc. Faire un tourbillon dans l’eau à l’aide d’une cuillère en bois. Casser et verser les œufs un à un dans le tourbillon, en veillant que l’œuf précédent ait eu le temps de coaguler avant d’en verser un autre.

Laisser cuire 3 à 4 minutes. Retirer les œufs à l’aide d’une écumoire.

Répartir les pommes de terre et les légumes dans les assiettes puis ajouter un œuf poché par personnes. Saler et poivrer.

Crédit Photo : Sel et poivre/Jérôme ODOUARD

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